由于虚拟系统是独立存在的，所以与主机系统进行文件的"沟通"就成了问题，而VMware提供的这项功能就解决了这个麻烦，具体操作步骤如下：

　　步骤1：单击Options选项卡

　　在虚拟机的设置界面中单击Options选项卡，如下图所示。

　　步骤2：选择Shared folders选项

　　在设置列表中选择Shared folders选项，如下图所示。

　　步骤3：开启共亨

　　在Shared folders设置界面中选中Alwaysenable单选按钮和Map as a network drive in Windows guests复选框，如下图所示。

　　步骤4：添加文件夹

　　单击Add...按钮，进行添加共享文件的操作，如下图所示。

　　步骤5：弹出共享向导

　　此时会弹出共享向导对话框，单击Next按钮继续，如下图所示。

　　步骤6：选择共享路径

　　此时共享向导会要求用户选择要共享的文件夹，单击Browse...按钮，如下图所示。

　　步骤7：选择共享文件夹

　　在弹出的“浏览文件夹”对话框中选择要共享的文件夹，单击“确定”按钮，如下图所示。

　　步骤8：输入路径和名称

　　输入要共享的文件夹的路径和名称，单击Next按钮继续操作，如下图所示。

　　步骤9：选择操作模式

　　在此共享向导会让用户选择此文件夹的操作模式，有两种模式：Enable this share与 Read-only,在此选中Enable this share复选框，单击Finish按钮，如下图所示。

　　步骤10：完成共亨

　　最后在设置界面中单击0K按钮完成共享，现在可以到虚拟操作系统下查看一下，如下图所示。

　　步骤11：查看效果

　　进入虚拟操作系统后，打开“我的电脑”窗口，在“我的电脑”窗口中会有一个“vmware-host上的shared folders(Z)”图标，如下图所示。

　　步骤12：进入shared folders(Z)

　　用户双击进入shared folders(Z)后就可以看到“虚拟机共享”这个文件夹，这个共享的文件夹在两个操作系统中都可以进行写与读的操作，如下图所示。

　　提示：由于用户在虚拟机的使用过程中，经常会分不清虚拟系统与主机系统，所以为了清楚地说明，我们把虚拟机的操作系统称为ghosts ystem或者是ghost OS,而把主机系统称为hosts ystem或者host OS。